ココロとカラダ

ココロとカラダ

キッチン・リノベーションに寄せて・・・

キッチン改装工事3日目です。 7月13日よりスタジオは夏季休業、キッチン用品のすべてを2Fカウンセリングルームに上げて、猫たちとキャンプ生活をしています。 ほら、この通り! しかし『慣れ』ってすごいですね。お湯も沸かせない生活はさぞや不便だろうなと、ビビッておりましたが・・・ 何回かの改装工事の経験から、ひとつ上の段階で超えてみようかなと腹をくくりましたのよ。 するmore
お知らせ

ヨガも再開(5/2~)

長~いお休みをいただきました。有効に使えたことに感謝です。 そろそろ再開してもよさそうだ、2~3日前にふつふつと沸いてきた感覚です。 いや、再開しなきゃいけないかも・・・の方が的確かもしれません。 コロナが世界を変えた、その威力は凄かったです。一瞬の内に全てをなぎ倒していった、そんな感じです。まるで台風のよう。 でもね、起きることにはどんな災難にもですよ、大きなチャンスがmore
カウンセリング

自粛期間だからできること(新型肺炎コロナ)

皆さまいかがお過ごしでしょうか? ふーみん、暫く沈黙を守っておりました。 ニョキッ! そろそろ良いかな? 益々ふつふつと心配を抱えて暮らす人、ははーん、そう言うことか!と気付き始めている人。 それぞれでしょう。 心配? そりゃみんなの心に少なからずあるでしょうね。 でもその心配を、どんどんと大きくしていくのが有効でしょうか? または、心配を持っている自分more
カウンセリング

自身を見つめるチャンスに!

「は、は、はっくしょーん!」 鼻がムズムズして、大きなくしゃみをした瞬間に、ふと思いました。 新型コロナのお陰で、世界中が静かな時間を持つようになった昨今、『スタジオエフノ』としてもその波に乗る? 折角もらったチャンスなのだから、何人か集まることよりも自分の足元見つめ改める! そんな時間を過ごすことこそが大事かもな、と思いました。 すべてをストップし、時間の流れを見more
ココロとカラダ

出勤前の玄関掃除

夫の亮君にお願いしてみました。 平日にどこかひとつ、掃除を担当してもらえるかな? と。 相談の上、玄関を担当してくれることになりました。 最初は”時間がない” という言葉を、よく発していたように思います。 でもその内、無心でやれるようになってきたのでしょう。 ”時間がない”というのは、言い訳かも! と気付くようになりました。 社長自らお手洗いの掃除をしmore
カウンセリング

スタジオの空気が澄んでいるのは

何日か前に感じたことです。 最近「スタジオ内の空気が澄んでますね。」と複数の人に言わました。 そう? それは良い傾向だ。 でも何故だろう? 何が、澄んだ空気の要因なのかな? 暫く考えてみました。 すると・・・ これではないかな? と思うことに 住人の全員が清掃に関わっていること。(と言っても二人なのですが) 更に心を清め、喜びを感じて清掃にあたっていること。 随分昔は、私一人が主にmore
タイトルとURLをコピーしました