ヒプノヨガ

スタジオエフノのヨガ教室は、「ヒプノヨガ」をベースとしています。

ヒプノセラピーは催眠療法ともいわれますが、その深い精神状態(ヒプノタイム)に入ることを交えてヨガをおこないます。

ヒプノ×ヨガで考え方は柔軟になり、本来のワタシを取り戻す時間に推移していきます。

カラダとココロがつながっていく、素晴らしい体験です。

スタジオエフノのヨガは、ポーズを重視しがちで太ももやお尻が太くなってしまうヨガとは違い、しなやかな筋肉をつくっていきます。

ふみの

普段着で、気軽に、楽しく、健康に、続けましょう♪
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週間スケジュール

2022年度時間割
LINE夜ヨガは第二、第四火曜のみ

4月より、初心者クラスが新設され、熟練クラスと2つになりました。
・LINEヨガは、両クラス所属の方が全員ご予約できます※LINEヨガのみご希望の方はご相談ください。
・最初の方は初心者クラス所属となります。慣れてこられたら、どのクラスでも受講可能です。

料金

入会金なし
ヨガ月謝
(初心者・熟練)
5回まで 10,000円
9回まで 15,000円
ヨガチケット1回券 3,000円(ビジターまたは初回体験の方)
1回券 2,000円(お月謝の方で追加の場合)
2022年4月より適用。税込表記です。

・お月謝は、20日から月末までに、翌月分をお支払いください。お支払い後に翌月末までのご予約が可能となります。
・初めての方やお久しぶりのビジターの方は、「WEB予約」からご予約していただき、当日現地にてお支払いください。

※2021年4月よりキャッシュレス決済も導入しております。

  • ヨガ:
    ご予約は、当日開始時刻の1時間前まで可能、キャンセルは前日の18時まで。(それ以降のキャンセルは不可)
  • カウンセリング:
    ご予約は、6週間前の6時から前日の18時まで可能、キャンセルは前日の18時まで