ヒプノヨガ

studio Fの(スタジオエフノ)のヨガ教室は、「ヒプノヨガ」をベースにしております。ヒプノセラピーは催眠療法ともいわれますが、その深い精神状態(ヒプノタイム)に入ることを交え、ヨガをおこなっています。

ヒプノ×ヨガで考え方は柔軟になり、本来のワタシを取り戻す時間に推移していきます。
カラダとココロがつながっていく、素晴らしい体験です。

studio Fの(スタジオエフノ)のヨガは、ポーズを重視しがちで太ももやお尻が太くなってしまうヨガとは違い、しなやかな筋肉をつくっていきます。

美脚 & 美尻 & バストアップ を主眼としてます。

スタジオエフノ・ヨガスタジオ
ヨガマットは不要です。タオルと靴下、水筒はご持参ください。
ヨガ時間
ヨガ時間の様子【スタジオエフノ】横浜市青葉区たまプラーザあざみ野
fumino
fumino

普段着で、気軽に、楽しく、健康に、続けましょう♪

最近のふみのおすすめ「ワニのポーズ

朝ヨガ(10時〜11時) , 昼ヨガ(14時〜15時) , 夜ヨガ(20時〜21時) 

スケジュールはかわることもございます。
ご予約ページより随時ご確認ください。

Price

入会金なし
1回券1,500円(無期限)
チケット5回券 6,000円(3ヶ月有効)
1か月 8,000円(フリーパス)
体験1,000円 ※初回のみ

Mさん
Mさん

チケットは家族も共有ができる、みんなで使えるとききました!

fumino
fumino

そのとおりです\(^o^)/目指すはコミュニケーション豊富な楽しいファミリー。
ご家族皆様が、胸の内を自由に表現できる関係作りも ヨガの目的のひとつです。

ご夫婦、親子でのご参加をお待ちしておりますね♪

STUDIO Fの(スタジオエフノ)カウンセリング&ヨガ|たまプラーザ・あざみ野
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