スタジオエフノのヨガ教室は、「ヒプノヨガ」をベースとしています。
ヒプノセラピーは催眠療法ともいわれますが、その深い精神状態(ヒプノタイム)に入ることを交えてヨガをおこないます。
ヒプノ×ヨガで考え方は柔軟になり、本来のワタシを取り戻す時間に推移していきます。
カラダとココロがつながっていく、素晴らしい体験です。
スタジオエフノのヨガは、ポーズを重視しがちで太ももやお尻が太くなってしまうヨガとは違い、しなやかな筋肉をつくっていきます。

普段着で、気軽に、楽しく、健康に、続けましょう♪
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週間スケジュール


4月より、初心者クラスが新設され、熟練クラスと2つになりました。
・LINEヨガは、両クラス所属の方が全員ご予約できます※LINEヨガのみご希望の方はご相談ください。
・最初の方は初心者クラス所属となります。慣れてこられたら、どのクラスでも受講可能です。
料金
入会金 | なし |
ヨガ月謝 (初心者・熟練) | 5回まで 10,000円 9回まで 15,000円 |
ヨガチケット | 1回券 3,000円(ビジターまたは初回体験の方) 1回券 2,000円(お月謝の方で追加の場合) |
・お月謝は、20日から月末までに、翌月分をお支払いください。お支払い後に翌月末までのご予約が可能となります。
・初めての方やお久しぶりのビジターの方は、「WEB予約」からご予約していただき、当日現地にてお支払いください。
※2021年4月よりキャッシュレス決済も導入しております。
- ヨガ:
ご予約は、当日開始時刻の1時間前まで可能、キャンセルは前日の18時まで。(それ以降のキャンセルは不可) - カウンセリング:
ご予約は、6週間前の6時から前日の18時まで可能、キャンセルは前日の18時まで。