ヒプノヨガ

スタジオエフノのヨガ教室は、「ヒプノヨガ」をベースとしています。

ヒプノセラピーは催眠療法ともいわれますが、その深い精神状態（ヒプノタイム）に入ることを交えてヨガをおこないます。

ヒプノ×ヨガで考え方は柔軟になり、本来のワタシを取り戻す時間に推移していきます。

カラダとココロがつながっていく、素晴らしい体験です。

スタジオエフノのヨガは、ポーズを重視しがちで太ももやお尻が太くなってしまうヨガとは違い、しなやかな筋肉をつくっていきます。

ふみの

普段着で、気軽に、楽しく、健康に、続けましょう♪

※LINE睡眠導入クラス：月or火で月２回です。
※LINEヨガについて：12/8(水)から、土曜のみとなります。水曜の朝クラスはスタジオヨガにかわります。(2021.10.13記)
※確定スケジュールは予約システムにてご確認ください。

入会金	なし
ヨガチケット	１回券 1,500円（無期限）５回券 6,000円（3ヶ月有効） 1ヶ月フリーパス 8,000円
＋ほぐし20分	＋2,000円 ※ヨガチケット購入時のみ発行／有効期間はヨガチケット期限内
体験	1,000円 ※初回のみ

キャッシュレス導入済（2021.4月）

※フリーチケットの方がご家族を連れてこられた場合は、1人につき+500円です。
ご家族の方が本人にかわってこられた場合は、そのままお使いください。

※LINEヨガの場合は、ご家族の方もどうぞご一緒に複数人でご参加ください♪