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ヨガやカウンセリングの内容を全般的に見直し、新しい体制をとることにいたしました。 3月分までは現行予約システムをお使いください。4月分からは、ヨガの方は、3/20以降にお月謝をお支払いいただき、新しい予約システムをお使いいただきます。 ヨガもカ...

スタジオエフノのヨガは、一般のヨガとは筋肉の使い方が少しばかり異なります。そのコツを上手に掴めるように、セミプライベート的な指導ができるこのクラスを作りました。 このコツを掴んでくだされば、歳を重ねる毎に若くなる、本来の自分の在るべき姿を...

スタジオエフノのLINEスタンプができました＼(^^)／ ご希望の方は、ご購入いただけます！50コイン スタジオエフノのLINEスタンプ

キャンペーン期間は終了いたしました。たくさんご利用いただきましてありがとうございます♪ 2011年9月に自宅でヨガ教室をはじめて以来、じつは今年が10周年となります。みなさまへの感謝の気持ちとして、ご愛顧感謝キャンペーンをさせていただきます♪ ヨガ...

以前終了した『ほぐし』が復活です。ヨガ後の『ほぐし』はいいですよ。表面と深層部の両方が適度にほぐれているので、更に奥に溜まっているモヤモヤとした空気などを刺激します。（ベールに覆われた謎めいたワタシが出てくる❓　キャー神秘的‼　冗談ですよ...

新型コロナ流行による自粛期間として、ヨガは約１か月のお休みとなりましたので、チケットの有効期限を考慮したいと思います。 現在フリーチケットをお使いの方は、10レッスンまでは無期限でお使いください。 また５回の回数券の場合は、期限を延長して6か...

長~いお休みをいただきました。有効に使えたことに感謝です。 そろそろ再開してもよさそうだ、2～3日前にふつふつと沸いてきた感覚です。 いや、再開しなきゃいけないかも・・・の方が的確かもしれません。 コロナが世界を変えた、その威力は凄かったです...

皆さま、如何お過ごしでしょうか？ 片付けが進んだ、のんびりできる、家族との時間を過ごし話し合いができた、 など『自粛生活ならではの利点』と出会えたのではないですか？ ゆっくりと『時間を楽しむこと』って、通常ではなかなかできないものです。 と...

【たまプラーザ】人気ヨガ&ピラティス教室８選！おすすめランキングでご紹介 知らない間に、まとめサイトに掲載されていました♪ こちらです