ヒプノヨガ

インスタグラムの方でチラッとご紹介はしましたが、ちゃんとご報告をしていなかったですよね、リニューアルしたキッチンのこと。 ご報告もさながら・・・ 収納スペースの少なくなったキッチンで、お皿やお鍋を持ってあっち行ったり、こっち来たりの毎日がまだ続いております。 あははは・・・ でも整理能力たるもの長けてきましてね、やっぱりあれですね、狭いスペースを如何に有効に使うかが、能力more

はい、ご近所М穂ちゃんのクレマチス、今回は『ベル・オブ・ウオーキング』です。 ベルを鳴らして歩き始めるのですよ、今日やっとオープンしたスタジオヨガみたい！ 昨日からウキウキしていました、ふーみんは。 感想です、やっぱりいいな、スタジオでのヨガも。 オンラインでのヨガもとっても楽しかったですよ、予想に反して。 もっとやり辛いと思っていましたから。それに横に洗濯物いっぱmore

うーん、ヴァイオレットが冴える！ 今年も咲き誇っています。ご近所のＭ穂ちゃん育てるクレマチス。名前は『バイキング』ですって。 大きくってギザギザの葉っぱなのよ、芸術的だこと！ さてオンラインによるヨガ話です。週4で行われていますが、満席が多く入れない方もおられるでしょう。 そこで水曜日の10時をオープンしてみました。5月は20日と27日の水曜日がまだ空いています。 more

意外や意外、自粛期間が長いので半信半疑で始めた『オンラインヨガ』ですが、これが大ヒットでした。 一度体験すると、ハマってしまう不思議なヨガタイムでした。 実は私も驚きです。夜ヨガ以上に奥まで入り、カラダの芯までほぐれる感がありました。 行う前までは、上手く誘導できるのかな？　指示も伝わるのかしら？　などと思ったものですが・・・ いざ始まると、そんな不安は吹っ飛んでスムーズmore