自身を見つめるチャンスに！

「は、は、はっくしょーん！」

鼻がムズムズして、大きなくしゃみをした瞬間に、ふと思いました。

新型コロナのお陰で、世界中が静かな時間を持つようになった昨今、『スタジオエフノ』としてもその波に乗る？

折角もらったチャンスなのだから、何人か集まることよりも自分の足元見つめ改める！

そんな時間を過ごすことこそが大事かもな、と思いました。

すべてをストップし、時間の流れを見つめるのも、こんな時だからできること。

ヨガはいつでもできる。でも、家族と共に過ごす、しっかりと家族を見つめあう！

それが先決であろう、そう思ったのです。

見えてくるのです。どんな居場所を作ってきたか、どんな関係を保っていたかが。

そして変えたいと思っているのか、またはそこから逃げ出したいと思っているのかも。

是非、見つけてみてください。どんなワタシであっても。

私はカウンセリング時に、よくお伝えしてきました。

じっと家に居て、家族を見つめてみてください。

そしてどう思うかを、次カウンセリングで私に伝えてくださいと。

とっても難しいことのようです。私もそうでしたから、よく解ります。

まず家に居ること自体が、難しいのです。

でも予定をみんなキャンセルして、自身の足元を見つめ整理する計画を立ててみましょう。

きっと未来が拓け、過去が整理されることでしょう。

そんな想いが宿り、この約１週間のクローズを決めました。

皆さん、どうぞ素敵な７日間をお過ごしくださいませ。

前以上にオープンマインドの精神が宿り、優しくなっていることでしょう。

写真、たまプラーザ駅前の満開の桜のように。