2020年– date –

前々からトライしてみたかったこと、『睡眠導入』のヨガを開始することにしました。 ヨガの中で毎回入る『ヒプノ（催眠療法』の時間を私は、とても大切にしています。 それは”質の良い睡眠”を呼び、心の中の迷いや葛藤に作用します。 雑念とも言える世間の...

時折こんな質問をされます。 「占いをやっているのですか？」と。 「いいえ占いはやっておりません。」 そして「占いをお望みでしたら、他を当たってください。うちは純粋な心理カウンセリングです。」なーんて会話がちらほら。 今回は『タロットの起源』...

キッチン改装工事３日目です。 7月13日よりスタジオは夏季休業、キッチン用品のすべてを2Fカウンセリングルームに上げて、猫たちとキャンプ生活をしています。 ほら、この通り！ しかし『慣れ』ってすごいですね。お湯も沸かせない生活はさぞや不便だろう...

おうちで気軽にできるヨガポーズを動画でとってみました。 丁寧にやると効果大です！特に腕を戻すところを注意深くやると効きますよ！ https://youtu.be/L0b_rNy4HTQ

政府の緊急事態解除宣言を受けて、スタジオでおこなうヨガを、6月2日より再開することにいたしました。 オンラインヨガ（LINEビデオ通話）レッスンは、生徒さんご家族まで！にも好評なため、継続することに決定！ ※6月より、料金体系が、通常に戻ります。...

意外や意外、自粛期間が長いので半信半疑で始めた『オンラインヨガ』ですが、これが大ヒットでした。 一度体験すると、ハマってしまう不思議なヨガタイムでした。 実は私も驚きです。夜ヨガ以上に奥まで入り、カラダの芯までほぐれる感がありました。 行う...

新型コロナ流行による自粛期間として、ヨガは約１か月のお休みとなりましたので、チケットの有効期限を考慮したいと思います。 現在フリーチケットをお使いの方は、10レッスンまでは無期限でお使いください。 また５回の回数券の場合は、期限を延長して6か...

長~いお休みをいただきました。有効に使えたことに感謝です。 そろそろ再開してもよさそうだ、2～3日前にふつふつと沸いてきた感覚です。 いや、再開しなきゃいけないかも・・・の方が的確かもしれません。 コロナが世界を変えた、その威力は凄かったです...

皆さま、如何お過ごしでしょうか？ 片付けが進んだ、のんびりできる、家族との時間を過ごし話し合いができた、 など『自粛生活ならではの利点』と出会えたのではないですか？ ゆっくりと『時間を楽しむこと』って、通常ではなかなかできないものです。 と...

皆さまいかがお過ごしでしょうか？ ふーみん、暫く沈黙を守っておりました。　ニョキッ！ そろそろ良いかな？ 益々ふつふつと心配を抱えて暮らす人、ははーん、そう言うことか！と気付き始めている人。 それぞれでしょう。 心配？　そりゃみんなの心に少な...