『初心者クラス』と『熟練クラス』

スタジオヨガは、2022年3月までは『一般クラス』のみの運行でしたが、４月からは『初心者クラス』と『熟練クラス』との2つで運行していきます。

先ず”スタジオエフノ”に入門されますと、いくら他で経験を積まれていたとしても、『初心者クラス』に入っていただきます。
ここで主に培われるものは、お身体の柔軟性・ポーズの美しさではありません。
勿論副産物として、それらも手に入れることはできるのですが。

私の人生なのだから、しっかりと見定めて歩き始めるぞ！　誰にも邪魔されることなく。
という覚悟のようなもの。そう、『自立心』です。
カラダの軸が定まれば、自然と人生における軸も定まり、独自の道を切り拓いていくことが可能です。

ある程度”軸”ができてきますと、カラダが軽く感じるようになります。
そうしますと、熟練クラスとの併用期間を経て『熟練クラス』へと移行していただきます。
”熟練”・・・何でも出来上がっていることではありません。
より洗練された人を目指して、日夜努力を怠らない　という自覚、これを身につけていただきます。
この自覚を持ってヨガを行うことで、より洗練されたシャープなカラダとココロが作られることでしょう。
豊かな心も作られます。豊かな心は、次の世代の人を育て発展を導くでしょうし、実際の経済状態にも影響を及ぼします。
フフフ・・・楽しみですね。