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〜心と体のコンディショング〜 ピラティス/カウンセリング
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ストレス解消法
ストレス解消法
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ヨガ&ピラティス
前頭葉に血を集める”ストレス解消法”
私が書いた下手ピンな図で申し訳ないですが、人の脳のおでこ側にある”前頭葉”を見てください。”前頭葉”は、人間の脳の中で一番進化した脳で、『人間らしさ』を司ります。この前頭葉に心臓から送られてくる血液が集まれば、冷静な思考が宿り、創造的なアイ...
2021-04-29
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