火曜夜LINEヨガは「顔リンパ」ケアも

自分の顔に納得した生き方ができていますか？
顔は大切です。そして顔は日々変化します。
また、顔は端的に生き方が映し出される部位でもあるでしょう。

スタジオエフノのLINEヨガは2つあります。
1つは金曜朝（11時15分～）　もう1つは第２・第４火曜夜（20時～）
この火曜日のLINEヨガは『顔リンパヨガ』です。
スタジオヨガとは違ってノーマスクで行えるため、表情筋のトレーニングとしては最適です。
おまけに夜ですので多少メイクが落ちてもオッケー、手を使って撫でるリンパドレナージュ、圧を掛けて筋肉トレーニングなどがメイン。
顔リンパ＋ヨガで効果は2倍以上！
若さを保つためには、日々の努力が必須条件。
素敵なお顔を保つため、是非『顔リンパヨガ』にトライしてくださいませ。

テーマは『納得した顔つくり』『納得した生き方模索』です。
夜のヒプノは、深く自分の生き方探索に繋がると思います。
手でペタペタと顔を触るので、ウエットティッシュやタオルなどっを傍らに置いて臨んでくださいね。
もう一つ、睡眠導入も入っていますので、質の良い睡眠も得られます。
翌朝のお顔を楽しみに。
とっても贅沢な時間となるでしょう。