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ピラティス
ピラティスの目的は気付と変化!
一般ピラティスであっても、シニア、産前産後であってもみんな同じですが、ピラティスの目的を筋肉トレーニングのみにおくのは勿体ないです。「では何を目的にしたらよいの?」 一回のレッスンでその時々に必要な気付きを得ること、そしてその気付きから変...
2024-06-21
メディア掲載
東急バス広告
東急バス 虹が丘営業所管轄のバス内に戸袋ステッカーが掲載されています!2024年6月10日 ~是非みつけてくださいね!
2024-06-21
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