ヒプノヨガ「空を仰ぐポーズ」おうちで気軽にYouTube おうちで気軽にできるヨガポーズを動画でとってみました。 丁寧にやると効果大です!特に腕を戻すところを注意深くやると効きますよ! 2020.06.30ヒプノヨガ
カウンセリングスタジオの空気が澄んでいるのは 何日か前に感じたことです。 最近「スタジオ内の空気が澄んでますね。」と複数の人に言わました。 そう? それは良い傾向だ。 でも何故だろう? 何が、澄んだ空気の要因なのかな? 暫く考えてみました。 すると・・・ これではないかな? と思うことに 住人の全員が清掃に関わっていること。(と言っても二人なのですが) 更に心を清め、喜びを感じて清掃にあたっていること。 随分昔は、私一人が主にmore 2020.03.13カウンセリングココロとカラダヒプノヨガ
お知らせヒプノヨガの様子 YouTube動画 スタジオエフノのヨガは、誰でも気軽にいけて、無理なく長く続けられるようにがコンセプト。 ヒプノ時間もとりいれています。 カラダもココロも健康に保っていきましょう! 2020.02.16お知らせヒプノヨガメディア掲載