2026年10月– date –

スタジオエフノ   ご利用の手引き 当スタジオのスムーズな運営のため、また楽しく受講していただくため、以下の事項をご理解のうえ、ご受講ください。 入会 入会金はございません。 レッスンの受講とご予約 レッスンは、完全予約制です。ウェブ...

毎月20日の予約オープン時には、アッという間に枠が埋まってしまい争奪戦になっておりましたので、11月からの予約枠をドーンと広げました！（5割増し） 変更点①：すべての曜日にレッスン枠を追加！ 追加枠：9:00〜 / 13:00〜 / 14:00〜 すでに予約システム...

膝の痛みを訴える方の殆どが、股関節、膝、足先の方向が違っています。 私がフットワーク（足のトレーニング）の中でチェックを入れているポイントもそこです。股関節、膝、足先の方向が揃って動いているかどうか。この3点がチグハグですと、膝の負担が大...