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2023年
9月
2023年9月
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ピラティス
ウエストはキュッ、お尻はプリッと
ピラティスの勉強を始めて以来ずっとウエストが縮み続け、スカート等のサイズが合わなくなっていました。昨年までは、緩めも楽でいいか! レベルだったのですが、今年に入ってずり落ち始め、着心地が悪いので履かなくなっていました。そしてそんな数が1...
2023-09-08
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