TanikagaFumino– Author –
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感覚器官の麻痺
視覚・嗅覚・聴覚・触覚などを何らかの形でやられる、麻痺した状態の時、チャンスを得たと思って自分に聴いてみてください。『感覚を麻痺させて、自分の意志とは少し違う方向を歩いていませんか？』と。現代のテーマかもしれません。そう言った症状の病が... -
箱庭療法で見つける『自分という怪物』
『自分』って、1番近くにいる遠い人・・・って思ったりします。皆さんもそう感じる瞬間ありませんか？または1番理解したいのに、最も理解できない人。そういう意味でも、私の中では『自分』＝『怪物』がピッタリとはまります。 『怪物』を辞書で引くと・・... -
カウンセリングは遅効性
どこかに正解というものがあると信じ、その正解を必死で探そうとします。勿論それも良いでしょう。では別の提案です。自分の中に既に持っている答えを見つける、いいえ見つける努力をする、そっちの方がピッタリかもしれません。（何故なら既に保有してい... -
答えは1つではない！
前回の『心の内乱』で出た宿題、考えました？ではもう少し考えてみてくださいね。その間にヒントを出していきますから。 例えば引き出しの中がぐちゃぐちゃだったとして。片付け方を教えてくださーい、と誰かに訊きました。答えは1つでしょうか？そりゃ、... -
タロット哲学から見る”心の内乱”
今や占いとしてしか扱われなくなった『タロットカード』ですが、もう一度原初の哲学に戻って検証してみましょう。それぞれのカードの奥に潜む”心の機微には驚かされます。例えば『ワンドの５』この絵をよーく見てください。どんな感じがします？心の内乱を... -
『自分をよりよく生きる』ためのカウンセリング
カウンセリングは悩みがある人のためにある？うんうん、間違ってはいませんね。でも悩みを持っている人だけのものではありません。もっと広範囲で捉えてみてください。むしろ、『悩みを乗り越え、幸運をつかむ人のため』という感じでしょうか。そう、前向... -
ヨガ後に「プラスほぐし」
以前終了した『ほぐし』が復活です。ヨガ後の『ほぐし』はいいですよ。表面と深層部の両方が適度にほぐれているので、更に奥に溜まっているモヤモヤとした空気などを刺激します。（ベールに覆われた謎めいたワタシが出てくる❓ キャー神秘的‼ 冗談ですよ... -
ヨガ３年目に現れる変化
何においてもそうでしょうが、3年続ければ何かの形になるでしょ？昔話や童話の中でも『３』という数は多く出てきます。『3匹の子豚』『3年根太郎』『金のオノ 銀のオノ』どうやら『３』という数字のもつ神秘は大きいようです。 童話などお話が進むにつれて... -
睡眠導入ヨガと眠りの深さ
心地よい睡眠を誘う『睡眠導入ヨガ』のことを書いてみます。朝のヨガは、1日が気分よく快活に動けるような内容を設定します。夜のヨガは、1日を振り返ってぼんやりと『その日の自分を省みれる時間』になるとよいなと思います。 そもそも『疲れが残る』のは... -
動物的直観・パノラマ的視野（箱庭）
箱庭制作において動物は、重要な役割を果たします。そもそも『箱庭療法』も『夢分析』も、その人の隠し持った要素を露呈してくれます。なので制作者の『無自覚の感情』や『才能』を知ることができるのです。あら素敵‼ 『占い』のように、こう出るとこうだ...
